Prüfungsangst überwinden

Stress und Unsicherheiten im Uni-Alltag sind oft extrem einschränkend und hindern die meisten Studierenden daran, in Prüfungen ihr volles Potenzial zu entfalten.

Diejenigen die von Prüfungsangst betroffen sind, würden gerne endlich wieder, oder überhaupt erstmals, fokussiert und entspannt während einer Prüfungssituation, ihr gelerntes Wissen vollständig abrufen können.

 Vielleicht kennst Du Folgendes vor Prüfungen auch:

  • Schwitzige Hände
  • Engegefühl in Brust & Kehle
  • Herzklopfen, Schweißausbrüche, zittrige Hände, Schwindel
  • Ständige Gedanken Kreisläufe & innere Unruhe

 

Wie oft schildern mir die KlientInnen, dass Sie die Prüfungsangst vor und während der Prüfung überwinden wollen, nur dadurch eher verzweifeln und wie erstarrt sind. Sie haben in den meisten Fällen das Gefühl, keinerlei Kontrolle über ihren Körper oder die Situation zu haben. Sie sind den Gefühlen des Stresses ausgeliefert und auch bewusstes Einreden, dass alles gut sei, wirkt auf Dauer nicht.

 

Wenn Du lernen willst, was nötig ist, um die Prüfungsangst zu überwinden und Du Dein gelerntes Wissen in Prüfungssituationen entspannt und fokussiert abrufen können möchtest … dann bist Du hier am richtigen Ort!

 

Ich Oliver und mein Team arbeiten fleißig dafür, dass Du es schaffst, entspannt und fokussiert Dein gelerntes Wissen in Prüfungen abrufen zu können.

 

Wir haben eine private Facebook-Gruppe gegründet, in der Du Dich wie in einem geschützten Raum fühlen und Dich offen und frei äußern darfst sowie Dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst. Ein respektvoller und wertschätzender Umgang miteinander ist hier selbstverständlich.

Wir werden hier ständig eine echte Konversation am Laufen halten und direkten Mehrwert liefern, der Dir dabei helfen wird, die Prüfungsangst zu überwinden.

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